Massages bien-être

Laissez vous aller,

je m'occuperai de vous avec le plus grand soin.

La vie va de plus en plus vite et nous prenons de moins en moins le temps de prendre soin de nous, de notre corps, de notre esprit. Par le massage, je vous propose un moment de relaxation, une pause détente où le temps s’arrête et où vous pouvez vous ressourcer. Laissez-vous aller, je m’occuperai de vous avec le plus grand soin.

Les massages réalisés n’ont pas de but thérapeutique et ne remplissent en aucun cas les fonctions liés aux massages kinésithérapeutiques (Art.1er du décret N°96-879 du 8/10/96). Les prestations ne sont pas non plus sensuelles.

Massage Suédois

Le massage bien-être suédois est un massage musculaire enveloppant qui se fait à l’huile et sur table de massage. Il peut être relaxant ou tonique en fonction de la pression et de la rapidité des mouvements: c’est un massage qui s’adapte aux besoin du client, qu’il soit sédentaire ou sportif. Ses manoeuvres visent à réchauffer les muscles et à relâcher les contractions musculaires par un travail plus précis et profond sur les zones tendues. Lors de la séance, le corps est recouvert d’un drap; seule la partie massée est découverte pour garder la chaleur corporelle et préserver votre intimité. Le massage suédois peut s’effectuer sur des zones prédéterminées par le client (massage spécifique) permettant un travail plus en profondeur, ou sur tout le corps.

Bienfaits:

• Détente profonde et harmonie du corps

• Récupération du sportif

• Aide au combat contre le stress

• Aide au relâchement des tensions musculaires

• Amélioration, et restauration de l’élasticité musculaire et tendineuse, favorisant une plus grande amplitude de mouvements

• Stimulation de la circulation sanguine et du retour veineux

• Elimination des toxines et meilleure oxygénation des tissus

• Amélioration de la qualité du sommeil

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Massage Thaï Traditionnel (Nuad Bo'rarn)

Le massage thaïlandais traditionnel, aussi appelé Nuad bo’rarn, entre dans la catégorie des massages énergétiques. Ce massage se fait sans huile, sur un futon, le receveur vêtu de vêtements amples. Il consiste en une chorégraphie d’étirements, de mobilisations articulaires, de balancements, de percussions, de compressions sur des zones bien précises pour relancer la circulation saine du sang, et de digitopuncture sur les lignes « sen » (méridiens de la tradition thaï), en passant par des postures de yoga assistées par la masseuse. L’objectif principal est de stimuler la circulation d’énergie dans les « sen » et de libérer les tensions. Ce massage de la tête aux pieds se déroule sur une durée de 1h à 1h30.

Bienfaits:

• Relaxant, harmonisant et énergisant à la fois.

• Aide à dissoudre les tensions physiques et psychiques.

• Redonne de la souplesse musculaire et articulaire.

• Favorise une meilleure amplitude de mouvement.

• Favorise la circulation sanguine et lymphatique.

• Harmonise les énergies du corps

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Massage Tui Na

Le massage Tui Na est un massage énergétique. Il se fait traditionnellement sans huile, par dessus les vêtements ou un drap qui recouvre le corp (dans certains cas des huiles ou onguents peuvent être utilisés localement). C'est l'un des cinq piliers de la médecine traditionnelle chinoise. Ce massage agit sur les méridiens et les points d'acupuncture du corps grâce à une trentaine de techniques et manœuvres (dont "Tui" = pousser et "Na" = saisir) qui visent soit à disperser les « blocages énergétiques », soit à stimuler ou tonifier l'« énergie ». L'objectif est de faire circuler et rééquilibrer les énergies.

Bienfaits:

• Fait circuler le qi (énergie) et le sang dans les vaisseaux et les méridiens.

• Calme les douleurs, soulage les tensions.

• Régularise les organes.

• Renforce les tendons, les os et les articulations.

• Relaxant, harmonisant et énergisant à la fois.

• Redonne de la souplesse musculaire et articulaire.

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Contre-indications au massage

• Maladies de peaux contagieuses

• Fièvre, infection

• Ostéoporose

• Grossesse moins de 3 mois

• Hémophilie

• Phlébite moins de 6 mois (avis du médecin)

• AVC moins de 6 mois (avis du médecin)

• Cancer (avis du médecin)

• Problèmes circulatoires et cardiaques importants (avis du médecin)

• Allergies aux huiles essentielles et aux noix pour le massage suédois (possibilité d’utiliser une huile hypoallergénique sur demande)

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